10 przyczyn depresji dzieci i młodzieży według Wojciecha Eichelbergera:

1. Opresyjny i anachroniczny system szkolny
2. Deficyt otwartego, szczerego i wolnego od presji kontaktu z przepracowanymi i przemęczonymi lub/i uzależnionymi od czegoś rodzicami.
3. Deficyt bezpośrednich, przyjacielskich, kooperacyjnych, wolnych od presji, współzawodnictwa, lansu i ryzyka hejtu, kontaktów z rówieśnikami.
4. Deficyt ruchu w czasie pobytu w szkole w połączeniu z silnym stresem szkolnym i złą jakością powietrza w klasach. Czyli za mało okazji do odreagowania napięcia stresowego ruchem (zakaz biegania a nawet szybkiego chodzenia na przerwach, zakaz wychodzenia z budynku). Za mało lekcji WF.
5. Deficyt energii życiowej spowodowany nadmiarem zadań i pracy, brakiem czasu wolnego, złym powietrzem, złą dietą, bezruchem w czasie wolnym, zbyt późnym chodzeniem spać itd.
6. Deficyt rekreacyjnego kontaktu z przyrodą.
7. Chciwość, hipokryzja, agresja i bezradność dorosłych. Deficyt autorytetów, światłych przywódców i pozytywnych wzorców osobowych. W sumie: utrata zaufania i wiary w dorosłych.
8. Rozczarowanie pieniądzem i konsumpcją jako źródłem sensu i treści życia.
9. Kumulacja poczucia zagrożenia spowodowanego – zafałszowanym przez popularne media i część polityków – obrazem świata jako teatru terroru, morderstw, gwałtów, przemocy, perwersji, wojen i katastrof , plus realna groźba katastrofy klimatycznej.
10. Brak zachęcającego, optymistycznego wyobrażenia przyszłości i wzorca dorosłości.

Całość: https://miastodzieci.pl/czytelnia/10-przyczyn-depresji-dzieci-i-mlodziezy-wedlug-w-eichelbergera/

***

Ze względu na trudny okres pandemiczny proponuję subiektywny wybór pomocnej literatury dotyczącej depresji dzieci i młodzieży.

Warto wiedzieć, polecam!

  • Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży, który pomaga wspólnie zrozumieć i przejść przez problem depresji u dorastającego dziecka, Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek, GWP, 2018
  • Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży, Joanna Chatizow, Difin, 2018
  • Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? : poradnik dla nastolatków, Shirley Reynolds, Monika Parkinson, Dom Wydawniczy REBIS, 2018
  • Depresja i próby samobójcze młodzieży : sposoby przeciwdziałania i reagowania, Alan Carr, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004
  • Depresja u dzieci i młodzieży : jak odzyskać radość życia?, Jose Collados Zorraquino, Wydawnictwo eSPe, 2009
  • Depresja u dzieci i młodzieży : poradnik dla rodziców, Sylwia Walerych, Wydawnictwo Wiedza i Praktyka, 2017
  • Depresja u dzieci i młodzieży, Jose Collados Zorraquino, WydawnictwoeSPe, 2002
  • Depresja u nastolatka: poradnik dla rodziców, Monika Parkinson, Shirley Reynolds, Dom Wydawniczy Rebis, 2018
  • Depresja wieku dorastania: zachowania rodziców jako czynnik ochronny lub czynnik ryzyka depresji u dorastających dzieci, Elżbieta Greszta, Academica Wydawnictwo Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, 2006
  • Depresje u osób młodych: przyczyny, diagnoza, leczenie, pod red. Filipa Rybakowskiego, Medical Education, 2018
  • Dziecko z depresją w szkole i przedszkolu: informacje dla pedagogów i opiekunów, Monika Turno, Ośrodek Rozwoju Edukacji, 2010
  • Jak – dlaczego – kiedy rozmawiać z młodymi zagrożonymi samobójstwem, Claudine Fox, Keith Hawton, Fraszka Edukacyjna, 2009
  • Wypalone dzieci: o presji osiągnięć i pogoni za sukcesem, Michael Schulte-Markwort, Dobra Literatura, 2017
  • Wypalone dzieci. O presji osiągnięć i pogoni za sukcesem, Michael Schulte-Markwort, Dobra Literatura, 2017
  • Depresja u dzieci i młodzieży, Wioletta Radziwiłłowicz, Wydawnictwo Impuls, 2010
  • i. in.