Książka Strach ucieleśniny Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – wybitny psychiatra, badacz i klinicysta – zaprasza do zrozumienia traumy i odkrywania kolejnych metod wyzwalania z jej uścisku. Śledzimy zawiłości diagnozy i odkrycia neuronauki. Przypatrujemy się sesjom terapeutycznym i pracy badawczej. Mimo poruszonych tu wstrząsających historii książka pozostawia głęboko humanistyczne, pełne optymizmu przesłanie: niezależnie od tego, w jak okrutne okoliczności rzuci nas życie, możemy zmobilizować w sobie siły nie tylko do przetrwania, ale także do uleczenia ze skutków przytłaczających doświadczeń. Otwartość na osiągnięcia nauki i prawdę doświadczenia, a także ogromne społeczne zaangażowanie Autora, czynią jego dzieło fascynującym poznawczo i niezwykle użytecznym dla praktyki terapeutycznej. Pozycja dla profesjonalistów pracujących z traumą, dla tych z nas, którzy doświadczyli jej we własnym życiu, i dla wszystkich, którzy pragną zrozumieć drugiego człowieka.
Dzieci nie wybierają sobie rodziców; nie rozumieją, że mogą być oni po prostu zbyt przygnębieni, wściekli lub zdystansowani, żeby się nimi zajmować, i że zachowanie rodziców może mieć z dziećmi niewiele wspólnego. Maluchy nie mają wyboru, muszą nauczyć się tak działać, żeby przetrwać w rodzinie, jaką mają. W przeciwieństwie do dorosłych nie mają innej władzy, do której mogłyby się zwrócić po pomoc – władzą są rodzice.
(s. 173-174)
Gdy ludzie czują się bezpieczni w swoim ciele, mogą zacząć przetwarzać w słowa wspomnienia , które ich pierwotnie przytłaczały.
(s. 361)
„Istotą traumy jest dysocjacja.”
SPIS TREŚCI
1. Odkrywanie traumy na nowo
2. To twój mózg w czasie traumy
3. Mózg dziecka
4. Piętno traumy
5. Drogi do uzdrowienia
Epilog: Czas wyboru
Załącznik: Kryteria zaproponowane dla rozpoznania posttraumatycznych zaburzeń rozwojowych przyjęte na zasadzie konsensusu
Van der Kolk B., Strach ucieleśniony. Mózg, umysł, ciało w terapii traumy, Wydawnictwo Czarna Owca, 2019