Kategoria: Aktualności Strona 1 z 13

KORKI Z UCZENIA SIĘ – sesje mentoringowe dla młodzieży, ferie zimowe 2025

przez MM

o 21 stycznia 2025

w Aktualności, Warsztaty/szkolenia

Zapraszam Młodych Ludzi na indywidualne spotkania mentoringowe pod nazwą KORKI Z UCZENIA SIĘ.

Jeżeli Twoje dorastające dziecko, mimo posiadanych zasobów, ma problemy z uczeniem się, tzn.:

z brakiem umiejętności zapanowania nad chaosem w głowie i we własnym otoczeniu,
z ustalaniem priorytetów w planowaniu nauki,
z rozkładaniem materiału koniecznego do przyswojenia na sensowne części,
z systematycznością,
z kreatywnością,
z uzależnieniem od social mediów,
z wyborem dalszej ścieżki edukacyjnej i rozwojowej (np. po szkole podstawowej, po maturze), ponieważ:
- nie wie, co go interesuje,
- nie rozumie własnych potrzeb,
- nie rozpoznaje zakresu swoich umiejętności
- itp.,

zapraszam do zapisów:

e-mail: info@terapia-mrozik.pl
nr tel. +48 506 074 740 (pon. – piąt.: 9.00-10.30 lub 18.30-20.00)

Dysponuję zaledwie kilkoma wolnymi miejscami. O zapisie zdecyduje kolejność zgłoszenia.

Prowadząca mentoring: mgr Małgorzata Mrozik, certyfikowana psychoterapeutka, pedagożka. TU więcej o mnie

Koszt sesji trwającej 50 min., to 100 zł i obowiązuje jedynie przez czas ferii zimowych, tj. od 03.02. do 14.02.2025r. Po tym okresie wrócimy do stałego CENNIKA

Do zobaczenia w gabinecie!

Małgorzata

GRUPA WSPARCIA DLA KOBIET już w lutym!

przez MM

o 8 stycznia 2025

w Aktualności, Warsztaty/szkolenia

Zapraszam do GRUPY WSPARCIA DLA KOBIET!!!

Grupa wsparcia terapeutycznego dla kobiet to cykliczne spotkania w postaci warsztatów terapeutycznych, prowadzone przez certyfikowaną psychoterapeutkę. Grupa kameralna, licząca od 4 do 8 osób.

Dla kogo jest ta grupa?

Dla Ciebie,

jeżeli czujesz, że utknęłaś w miejscu, z którego nie masz sił ruszyć dalej lub brakuje Ci motywacji do działania,
jeśli czujesz przygnębienie, chaos lub po prostu zmęczenie,
może stoisz przed trudnymi dla siebie zawodowymi lub prywatnymi wyborami,
odczuwasz zapętlenie w obowiązkach, a nawet wypalenie,
masz poczucie ciągłego niedopasowania, izolacji,
nie potrafisz budować relacji lub ich utrzymywać,
a może doznajesz ciągłego wykorzystywania, czujesz się przezroczysta i nieważna,
może utknęłaś w przeszłości, w żalu i rozpamiętywaniu,
masz trudności z poradzeniem sobie z utratami
ect.

Jeżeli tak jest, to zapraszam Cię do pracy w grupie. Forma grupowego wsparcia terapeutycznego zakłada, że skoro źródło problemów człowieka tkwi m.in. w relacjach z innymi ludźmi, to w grupie warsztatowej będą zachodziły wszystkie te procesy, które występują w innych relacjach, z tą różnicą, że podczas warsztatow będzie można je poddawać refleksjom w bezpiecznym środowisku. Będzie też można uczyć się od innych, wysłuchując ich historii, rozmawiać o odmiennych sposobach radzenia sobie z problemami, przyjmować informacje zwrotne i udzielać własnych.

Szczegóły:

Półotwarta grupa wsparcia dla kobiet – nabór ciągły

Terminy spotkań: środy (możliwa zmiana dnia, w ustaleniu między grupą a prowadzącą), godz. 18:15-19.45

Koszt miesięczny: 65 zł/1 spotkanie x ilość spotkań w miesiącu

Grupa trwa: odbywa się raz w tygodnia, od 19.02.-11.06.2025r.

Liczba osób w grupie: 4-8

Prowadząca: mgr Małgorzata Mrozik, certyfikowana psychoterapeutka, mentorka, certyfikowana trenerka biznesu – więcej o mnie TU

Adres: siedziba Firmy MAR-KA s.c. i Gabinetu psychoterapii superEGO: Szczecin Centrum, ul. E. Bałuki 9a/1 (okolice CH Kaskada)

Zgłoszenia: e-mail: info@terapia-mrozik.pl lub tel.: 506 074 740 (jeżeli nie odbiorę ze względu na pracę, oddzwonię w ciągu 24 godz.)

Nastolatek, czyli kto? – warsztaty wspierające dla rodziców nastolatków, cz. 1.

przez MM

o 3 stycznia 2025

w Aktualności, Blog, Nastolatki, Warsztaty/szkolenia

To już kolejna edycja warsztatów wspierających dla rodziców nastolatków. Tym razem spotkania dedykowane będą opiekunom młodzieży starszej (szkoła ponadpodstawowa).

Dowiedz się więcej

Można wybrać i zaadaptować na 2025!

przez MM

o 1 stycznia 2025

w Aktualności, Blog

Tak mi bliska fraszka mistrza Sztautyngera budzi mnie za każdym razem z letargu i nicnierobienia, a przy tym narzekania na oporność losu w obdarzaniu mnie ekscytującymi momentami, wyjątkowymi relacjami i nietuzinkowymi przeżyciami.

**„Stabilizacja motylka to szpilka.„**

/Sztautynger/

Poniżej lista rzeczy możliwych w 2025 roku. Proszę korzystać!

***

Powoli umiera ten, kto staje się niewolnikiem przyzwyczajenia,
powtarzając każdego dnia te same drogi,
kto nigdy nie zmienia punktów odniesienia,
kto nigdy nie zmienia koloru swojego ubioru,
kto nigdy nie rozmawia z nieznajomymi.

Powoli umiera ten, kto unika w swoim życiu pasji,
kto zawsze przedkłada czarne nad białe i poszczególne chwile nad całą paletę emocji,
które powodują, że błyszczą oczy, że na twarzy pojawia się uśmiech,
że serce bije mocniej w konfrontacji z błędami i uczuciami.

Powoli umiera ten, kto nie wywraca stołu,
kto jest nieszczęśliwy z pracy,
kto nie ryzykuje pewności dla niepewności realizacji marzeń,
kto nigdy, choćby raz w życiu, nie odłożył na bok racjonalności.

Powoli umiera ten, kto nie podróżuje,
kto nie czyta, kto nie słucha muzyki,
kto nie znajduje dobra w sobie.

Powoli umiera ten, kto niszczy swą miłość własną,
kto znikąd nie chce przyjąć pomocy,
kto idzie przez życie narzekając na własne nieszczęście i na deszcz,
który pada.

Powoli umiera ten, kto rezygnuje z projektu przed rozpoczęciem go,
kto nie pyta o to, czego nie rozumie, i nie odpowiada, kiedy zna odpowiedź.

Unikamy śmierci w małych dawkach, pamiętając zawsze,
że bycie żywym domaga się długiego wysiłku począwszy od prostej czynności oddychania.

Tylko płomienna cierpliwość poprowadzi cię do zdobycia wielkiego i wspaniałego szczęścia.

/Pablo Neruda, Powoli umiera/