Żyjąc w takim społeczeństwie jak polskie, w którym dominuje heteroseksizm, w procesie wychowanie internalizujmy normy, które homoseksualność czy biseksualność uważają za gorsze. Kiedy nastolatek zaczyna odkrywać swoje homoseksualne odczucia, co ma miejsce najczęściej w okresie dojrzewania, równocześnie konfrontuje się z negatywnym nastawieniem do osób, z którymi zaczyna się identyfikować. Te odczucia stają się fragmentem jego tożsamości, a tym samym czynnikiem ryzyka emocjonalnych trudności w zaakceptowaniu siebie. Zinternalizowane uprzedzenia do osób, do których się samemu należy, stają się wyzwaniem, z którym osoby biseksualne i homoseksualne muszą się zmierzyć. W toku rozpoznawania swojej nieheteroseksualnej orientacji, ujawniania jej innym, gdy towarzyszą tym wydarzeniom doświadczenia akceptacji, tym samym przezwyciężania lęków związanych z możliwymi negatywnymi konsekwencjami ujawnienia swojej homoseksualności, osoby te mogą odzyskać utracone lub zdewaluowane fragmenty siebie samych. W ten sposób rozwijają tożsamość, w której seksualność jest dobrze zintegrowana.
(s. 53)
W ukrywaniu swojej orientacji przez osoby biseksualne i homoseksualne zawarty jest pewien paradoks – ukrywanie można traktować jako mechanizm obronny, chroniący przed możliwością doświadczenia stygmatyzacji czy też przemocy, czyli mający na celu obniżenie poziomu doświadczanego stresu. Strategia ta może jednak przynosić dokładnie odwrotny skutek, to znaczy wzmagać doświadczany stres. Tak więc z jednej strony, ukrywanie orientacji może chronić przed przemocą, odrzuceniem, utraty pracy, ujawnieniem wstydu czy poczucia winy. Z drugiej zaś wymusza ono ciągłą kontrolę siebie, czasami w najdrobniejszych szczegółach – sposobie ekspresji, ubierania się, mówienia, ujawniania swoich poglądów w różnych kwestiach czy zainteresowań. Konieczna staje się ostrożność w doborze znajomych, aby osoba, która mogłaby się domyślić, nie znalazła się zbyt blisko.
(s. 81)
Współczesna perspektywa patrzenia na pary jednopłciowe pozwala przyjąć, że z parami heteroseksualnymi łączy je więcej podobieństw, niż dzieli różnic. Wszystkie te pary, niezależnie od płci i orientacji seksualnej, tworzą swoje relacje, ugruntowując je na wzajemnym wspieraniu się, zaufaniu czy obustronnej trosce, budując związki, ustalają swoje obowiązki, granice – zarówno wewnątrz związku, jak i pomiędzy związkiem a światem zewnętrznym, negocjują bliskość i dystans, definiują wierność i inne kwestie dotyczące wspólnego życia. Różnice będą związane przede wszystkim z brakiem społecznych czy kulturowych wzorców dla tworzenia i funkcjonowania par jednopłciowych, przez co wiele spraw partnerzy będą musieli sami ustalać czy negocjować, a ponadto będą one związane z negatywnym stosunkiem przejawianym przez sporą część naszego społeczeństwa, zarówno do osób nieheteroseksualnych, jak i do związków jednopłciowych.
(s. 95)
SPIS TREŚCI
Wstęp, czyli o miłości wstydzącej się własnej nazwy
Część I. Stres mniejszościowy u osób biseksualnych i homoseksualnych
Rozdział 1. Stres. Od reakcji fizjologicznej do kontekstu społecznego
Rozdział 2. Od stresu społecznego do stresu mniejszościowego
Rozdział 3. Stres mniejszościowy w badaniach
Rozdział 4. Model stresu mniejszościowego Ilana Meyera
Rozdział 5. Postawy wobec biseksualności i homoseksualności oraz osób biseksualnych i homoseksualnych
Rozdział 6. Zjawisko homofobii i heteroseksizmu. Między większością a mniejszością
Rozdział 7. Zinternalizowana homofobia i bifobia
Rozdział 8. Konsekwencje zdrowotne zinternalizowanej homofobii
Rozdział 9. Od uprzedzeń do przemocy. Między niewidzialnością a polityką
Rozdział 10. Rozpowszechnienie przemocy wobec osób nieheteroseksualnych i jej konsekwencje
Rozdział 11. Oczekiwanie odrzucenia
Rozdział 12. Życie w ukryciu – prywatne piekło?
Rozdział 13. Relacje społeczne i przywiązanie u osób nieheteroseksualnych
Rozdział 14. Zdrowie psychiczne osób nieheteroseksualnych
Rozdział 15. Prężność. W kierunku adaptacji do zmian
Część II. Badania własne – w poszukiwaniu czynników modulujących wpływ stresu mniejszościowego na lęk i depresję
Rozdział 16. Problem badawczy i opis procedury badawczej
Rozdział 17. Osoby badane
Rozdział 18. Narzędzia
Rozdział 19. Analizy statystyczne
Rozdział 20. Porównanie stresu mniejszościowego, problemów emocjonalnych i innych badanych zmiennych pomiędzy badanymi grupami
Rozdział 21. Związki między stresem mniejszościowym a lękiem i depresją
Rozdział 22. Związki przywiązania ze stresem mniejszościowym, lękiem i depresją
Rozdział 23. Związki pomiędzy relacjami ze społecznością mniejszościową a stresem mniejszościowym, lękiem, depresją i stylami radzenia sobie
Rozdział 24. Style radzenia sobie i ich związki ze stresem mniejszościowym i przywiązaniem
Rozdział 25. Prężność i jej związki ze stresem mniejszościowym, przywiązaniem i stylami radzenia sobie
Rozdział 26. Analiza moderatorów wpływających na związek stresu mniejszościowego z lękiem i depresją
Rozdział 27. Moderatory między stresem mniejszościowym a lękiem i depresją w grupie homoseksualnych mężczyzn
Rozdział 28. Moderatory między stresem mniejszościowym a lękiem i depresją w grupie homoseksualnych kobiet
Rozdział 29. Moderatory między stresem mniejszościowym a lękiem i depresją w grupie biseksualnych kobiet
Rozdział 30. Dyskusja wyników
30.1. Stres mniejszościowy, lęk i depresja u osób biseksualnych i homoseksualnych
30.2. Przywiązanie do rodziców i w bliskiej relacji u osób biseksualnych i homoseksualnych
30.3. Przynależność do społeczności mniejszościowej osób biseksualnych i homoseksualnych
30.4. Radzenie sobie ze stresem i czynniki chroniące u osób biseksualnych i homoseksualnych
Rozdział 31. Wnioski końcowe
Bibliografia
Iniewicz G., Stres mniejszościowy u osób biseksualnych i homoseksualnych. W poszukiwaniu czynników ryzyka i czynników chroniących, WUJ, 2015