O czym jest ta książka?
Książka Nieobecni. Jak powrócić do doświadczania swojego życia Marii i Piotra Fijewskich dotyka problemu ucieczki od własnej egzystencji w tryb automatycznego funkcjonowania i bezrefleksyjnego działania. Autorzy pochylają się nad kondycją człowieka, który fizycznie uczestniczy w codzienności, ale emocjonalnie i mentalnie pozostaje nieobecny – uwikłany w nawyki, obowiązki oraz ciągłe odkładanie życia na później. Publikacja skupia się na mechanizmach, które sprawiają, że zatracamy kontakt z własnym ciałem, emocjami oraz teraźniejszością, analizując drogę powrotu do uważnego, autentycznego bycia tu i teraz oraz odzyskania sprawczości we własnym losie.
Z mojej perspektywy…
Pozycja ta doskonale obnaża iluzję życia „na autopilocie”, w którym gubimy to, co najważniejsze – realny kontakt z samym sobą i z innymi. Uczy, że największą stratą nie jest brak sukcesów, lecz przegapienie własnego życia, które dzieje się mimochodem, podczas gdy my zajęci jesteśmy spełnianiem oczekiwań lub gonieniem za kolejnymi celami. To mądra, głęboka lektura, która skłania do zatrzymania się, zrobienia bilansu własnych ucieczek i odzyskania odwagi do tego, by w pełni zamieszkać we własnej skórze. Wracam do niej zawodowo i prywatnie, ponieważ nie jestem wolna od pokusy uzadaniowienia swoich dni.
Polecam!
Na zachętę kilka cytatów:
Uzadaniowienie dnia codziennego pozwala nam sprawnie i więcej zrobić, jednocześnie jednak bardzo przyspiesza subiektywne tempo upływu czasu.
(s. 30)
Długotrwały okres życia w pośpiechu, od zadania do zadania, z obsługiwaniem kolejnych obowiązków, powoduje zwykle w parze, że ktoś (lub obie strony) czuje się niewidziany, niedoceniany, opuszczony i do tego stopnia stracił nadzieję, że nawet przestał o tym mówić.
(s. 34)
Zamiast planować i realizować, myśleć i działać, człowiek musi zacząć doświadczać. Tylko to przywróci go obecności w swoim życiu, doprowadzi czas do naturalnego rytmu i pozwoli odzyskać poczucie sensu.
(s. 39)
SPIS TREŚCI
Wprowadzenie
Rozdział I
Portret człowieka nieobecnego
Rozdział II
Problemy związanie z przeżywaniem czasu
Rozdział III
Doświadczanie w naszym życiu
Rozdział IV
Kultura celów i zadań
Rozdział V
Dlaczego wycofujemy się z doświadczenia – perspektywa indywidualna
Rozdział VI
Kłopoty w relachach z bliskimi
Rozdział VII
O niepokoju
Rozdział VIII
Jak to zmienić
Zakończenie
Fijewscy M. i P., Nieobecni. Jak powrócić do doświadczania swojego życia, Wydawnictwo Charaktery, 2018